„Wir lassen den Atem kommen – Wir lassen ihn wieder gehen – Wir warten, bis er von selbst wieder kommt“ (Ilse Middendorf, Atempädagogin)
(zitiert nach: Maria Titscher: Freier atmen – Freier leben, 2023, S. 13)
Ich biete atempädagogische Kurse in der Gruppe sowie Einzelcoachings am Wochenende.
Nächste Termine –
Gruppenangebote in Präsenz:
Kursreihe:
„Lebendig im Alltag durch Atem und Bewegung“
„Spätsommerausklang – Atem, Stimme, Tönen“
Sonntag: 21. September 2025 von 14:30 bis 16:00 Uhr
… fällt aus wegen des Berlin-Marathons!
„Tag der Einheit – Atemräume verbinden“
Samstag: 4. Oktober 2025 von 14:30 bis 16:00 Uhr
„Herbststimmung – Atemwind und Atemrichtungen“
Samstag: 8. November 2025 von 13:30 bis 16:30 Uhr
(Hinweis: längere Kurszeit)
„Weihnachtsglitzern – meine Mitte (emp)finden“
Sonntag: 7. Dezember 2025 von 14:30 bis 16:00 Uhr
„Das neue Jahr begrüßen – mein Atem, mein Körper und ich“
Sonntag: 18. Januar 2026 von 14.30 bis 16.00 Uhr
Alle Kurse können einzeln gebucht werden.
Eine Teilnahmegebühr wird nicht erhoben.
Ich bitte alle Teilnehmenden, sich mit einem kleinen Beitrag an meiner gestarteten Spendenaktion
„Mein Atem bewegt“
zu beteiligen.
Unter folgendem Link kann dort eine Spende zugunsten von UNICEF überwiesen werden:
https://www.unicef.de/spendenaktion/idee?cfd=5g180
Dankeschön!
Weitere Termine, nähere Informationen sowie Anmeldung bitte per Mail an:
mseidel.atembewegt@gmx.de
Veranstaltungsort:
TAYOME – Achtsame Bewegung in Berlin Friedenau
Stierstraße 1
12159 Berlin Friedenau